loodus

Maandades inimkeha: maandamise tasakaalustav jõud

Mis põnev asi on enese maandamine ning miks ja kuidas see toimib? Me oleme harjunud, et erinevatel meid ümbritsevatel seadmetel on olemas maandus. Maandamist on vaja elektriohutuse ja elektriseadme normaalse töö tagamiseks. Kuid kas sa olid teadlik, et ka inimesed vajavad tegelikult igapäevast maandamist? Millal sa viimati kõndisid paljajalu muru peal või nautisid jalutuskäiku veepiiril …

Maandades inimkeha: maandamise tasakaalustav jõud Read More »

Biohackingu ehk tervisekodeerimise A&O

Biohacking ehk tervisekodeerimine on end ümbritseva keskkonna muutmine seest väljapoole nii, et saavutad täieliku kontrolli iseenese bioloogia ja tegurite üle, mis mõjutavad sinu igapäevast heaolu. See on enda keha kasutamine personaalse laboratooriumina, et omandada nippe, mida on võimalik enda hüvanguks ära kasutada. Lihtsamalt öeldes on tervisekodeerimine erinevate muudatuste rakendamine oma elus, et tunneksid end igapäevaselt hästi ja …

Biohackingu ehk tervisekodeerimise A&O Read More »

7 TUGEVA TERVISE ALUSTALA

Õpi, kuidas hoolitseda oma tervise ja immuunsuse eest. Jäta oma kontakt ning ma saadan sulle juhendi.